日焼け=シミ老化の原因!!
こんにちは~AZUREです♪
【日焼け=シミ・老化の原因!!】
実は、肌老化の約8割は紫外線といわれています。
日焼け止めは毎日が正解!!
曇りの日や室内でも紫外線は届いています。
外出しない日でも、朝洗顔後日焼け止めを塗るのが美肌のコツ♪
【塗り直しが重要!!】
朝1回の塗布だけじゃ不十分><
2~3時間おきに塗り直しことで紫外線からしっかりお肌をガード!!
【内側からのケア】
ビタミンCやEを摂ると紫外線ダメージ軽減♪
トマト・ナッツ・ブロッコリーがおすすめです!!
紫外線ダメージは早めのケアが大切です。
今からしっかり対策して、夏でも自身のもてるお肌へ♪
あなたにあったケアをご提案いたします!!お気軽にご相談ください。




