背中のニキビ気になりませんか?
こんにちはAZUREです♪
突然ですが、自分の背中をしっかり見たことはありますか?
鏡などでちゃんと見てるとニキビや産毛が思っていたよりあるって方の方が
ほとんどだと思います(_ _).
そ、こ、で、、、
今回は背中ニキビの原因や治し方についてお話していこうと思います♪
背中ニキビの原因となる菌は、もともと人間の皮膚に存在する常在菌です。
菌が毛穴に入り込んで繁殖し、炎症を起こすことで背中ニキビができます。
また、汗などによるムレ、皮脂や汚れ、キズや摩擦などの刺激、
抜け毛、紫外線など、さまざまなものが背中ニキビの原因なのです( ; ; )
【セルフケアの紹介】
背中ニキビはまず、清潔を保つことが重要です。
汗をたくさんかいたとき、なるべく早くシャワーなどで洗い流すようにしましょう。
汗を流すことが難しい場合は、清潔なハンカチやハンドタオルで優しく拭き取りましょう♪
入浴時は、シャンプー・リンスなどが首元や背中に残らないよう、しっかり洗い流してください。
流す時は、横向きに流すと顔や背中につきにくくなります。
背中を洗うときはタオルでのゴシゴシ洗いはニキビへの刺激となるため禁物です★