エステで免疫力アップ!?
こんにちは、AZUREです♪
最近寒くなり、
体調を崩される方が増えてきているかと思います。
本日は、エステで免疫力を高められる理由についてご紹介します!
まずは、ストレス解消効果☆
マッサージやアロマテラピーが副交感神経を刺激し、リラックスを促進させます。
さらに、ストレスホルモンの低下や免疫細胞の活性化も期待されます。
次に、血行促進☆
マッサージや温熱療法で血流が良くなり、栄養や酸素が体全体的に供給されやすくなります。
次に、デットクス効果☆
リンパを流したり汗をかくことで、老廃物の排出を促し、体内環境を整えます。
そして、ホルモンバランスの調整。
女性特有の不調(生理痛や更年期障害)が軽減され、免疫機能を正常に保つことができます。
このように
エステは美容効果だけでなく、免疫力を高めるためにも役立ちます♪
定期的なケアと健康的な生活習慣を心がけ、免疫力をアップさせましょう!!
どのようなお悩みでも、お気軽にご相談ください♪